I jagten på sund, stærk og fugtet hud glemmer mange, at det ikke kun handler om at tilføre fugt – men også om at holde på den fugt, man allerede har givet huden. Her spiller to klassiske ingredienser en overraskende vigtig rolle: zinkoxid og titandioxid.
De fleste kender dem fra solcremer og babyrumper – men faktisk har de også en vigtig funktion i moderne hudpleje: De kan indkapsle fugt, beskytte hudbarrieren og forebygge irritation, uden at tilstoppe huden.
Hvad er zinkoxid og titandioxid?
Zinkoxid:
- Et hvidt, mineralsk stof, der virker antibakterielt, antiinflammatorisk og helende.
- Bruges i alt fra solcremer til baby-zinksalve og aknebehandling.
- Skaber en semi-okklusiv film på huden, som hjælper med at beskytte mod fugttab og ydre påvirkninger – uden at kvæle huden.
Titandioxid:
- Et andet mineralsk stof med lignende egenskaber, men mere kendt som UV-filter i fysiske solcremer.
- Reflekterer solens stråler og danner også en beskyttende, dækkende barriere.
- I kombination med zinkoxid bruges det ofte i produkter til sart eller irriteret hud.
Hvordan indkapsler de fugt?
Begge ingredienser har semi-okklusive egenskaber. Det betyder, at de lægger sig som et let lag ovenpå huden og:
- Reducerer transepidermalt vandtab (TEWL) – dvs. den naturlige fordampning af fugt gennem huden.
- Beskytter mod friktion, bakterier og irritation udefra.
- Tillader stadig huden at ånde – i modsætning til ren vaseline, der kan være helt okklusiv.
Det gør dem ideelle som slutlag i en aftenrutine, hvor man ønsker at “låse” fugten inde og styrke hudbarrieren i løbet af natten.
De bedste produkter med zinkoxid/titandioxid til fugtforsegling
Her er en håndplukket liste over effektive, milde og kosmetisk anvendelige produkter, der indeholder zinkoxid og/eller titandioxid – uden medicinsk “ballast” som tjære eller steroid.
La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+
- ✔️ Indeholder zink, panthenol (B5) og madecassoside
- ✔️ Beroliger, beskytter og reparerer huden
- ✔️ Perfekt som sidste lag i aftenrutinen
- ✔️ Parfumefri, ikke-komedogen, egnet til hele ansigtet
- 🛒 Ideel til dig med sensitiv eller tør hud, der vil forsegle fugt uden vaseline
Avène Cicalfate+
- ✔️ Indeholder kobber- og zinksulfat, samt antibakterielle og barriereopbyggende ingredienser
- ✔️ Lindrer og beskytter skadet eller svækket hud
- ✔️ Lettere i konsistensen end Cicaplast – god til dig med kombineret hud
- 🛒 Kan bruges efter peeling, retinol eller på små rifter og tørre pletter
Sudocrem (mild version til ansigtet)
- ✔️ Klassisk zinkoxid-baseret creme med mild antiseptisk virkning
- ✔️ God til lokaliseret udtørring, irritation eller bumser
- ✔️ Bruges ikke i hele ansigtet, men velegnet til pletter, næsefløje, hage osv.
Desitin Rapid Relief Cream
- ✔️ Indeholder zincoxid i høj koncentration (10-40%)
- ✔️ Oprindeligt en babycreme – men fantastisk til tørre pletter og fugtforsegling
- ✔️ Har en mild, dækkende effekt uden for meget fedt
Hvordan bruger man dem i rutinen?
Aftenrutine med fugtforsegling:
- Rens huden (mild og uden udtørrende sæber)
- Påfør serum (fx hyaluronsyre eller niacinamid)
- Tilfør let creme eller lotion, hvis huden er meget tør
- Afslut med zinkoxid/titandioxid-creme (fx Cicaplast) som beskyttende lag
Dette “slutlag” forhindrer fugttab i løbet af natten og hjælper huden med at hele – uden at gøre brug af vaseline, steroid eller salver der tilstopper.
Skal jeg vælge zink, titan – eller begge?
- Zinkoxid er generelt mere beroligende og antiinflammatorisk
- Titandioxid er mest kendt for sin solreflekterende og dækkende effekt
- Produkter med begge giver typisk den bedste barrierebeskyttelse og er især effektive ved rødme, tørhed og sart hud
Konklusion: Den moderne måde at forsegle fugt på
I stedet for at ty til tunge salver eller ren vaseline, kan du med fordel bruge kosmetiske cremer med zinkoxid og titandioxid som en del af din rutine. De beskytter huden, forsegler fugten og hjælper huden med at hele, uden at du skal bekymre dig om bivirkninger eller poretilstopning.
Det er ideelt til dig, der:
- Har tør, sart eller kløende hud
- Bruger aktive ingredienser som syrer eller retinoider
- Ønsker at “låse fugten inde” uden at se ud som en glaseret donut
