Fint, groft, lav porøsitet, høj porøsitet, krøl, glat, tørt, proteintræt? Her får du overblikket, så du kan forstå dit hår – og give det præcis det, det mangler.
Du står med en hårmaske i hånden og tænker: “Fugt eller protein?” Du har prøvet alt fra kokosolie til keratinbehandlinger, men håret klasker, kruser eller knækker stadig. Lyder det bekendt?
At kende din hårtype og hårtilstand er fundamentet for god pleje. Ikke alle har brug for det samme – og ikke alt “reparerende” virker, hvis håret i virkeligheden mangler noget andet.
Her guider vi dig til at forstå, hvad slags hår du har, hvordan det opfører sig – og hvordan du tester dig frem til den rigtige pleje.
Hårtype vs. hårtilstand – hvad er forskellen?
Hårtype handler om strukturen på dit hår: er det glat, bølget, krøllet, fint, tykt? Det er genetisk bestemt og ændrer sig sjældent.
Hårtilstand handler om, hvordan dit hår har det lige nu: er det tørt, skadet, overplejet, porøst, fedtet?
Du kan fx have glat hår (type), der er tørt og proteintræt (tilstand).
De 4 grundlæggende hårtyper
1. Type 1 – Glat hår
Ligger fladt, reflekterer lys, har svært ved at holde form
Underkategorier:
- 1A: Ekstremt glat og fint (ofte svært at style)
- 1B: Glat med lidt fylde
- 1C: Tyk og stiv, men stadig uden bølger
Pleje:
- Undgå tunge produkter – dit hår klasker nemt
- Brug let volumenmousse eller saltvandsspray i bunden
- Tørshampoo kan give løft og greb
2. Type 2 – Bølget hår
Har form, men ikke krøller. Nem at manipulere med – men også nem at frizz’e
Underkategorier:
- 2A: Løs S-bølge, næsten glat
- 2B: Mere defineret, typisk med frizz
- 2C: Grovere hår, mere volumen og tydelig S-form
Pleje:
- Brug leave-in med let fugt og anti-frizz-effekt
- Undgå at overbørste – det ødelægger bølgerne
- Prøv at scrunche med gel eller creme i vådt hår
3. Type 3 – Krøllet hår
Spiraler, volumen og ofte behov for fugt og definition
Underkategorier:
- 3A: Store, løse spiralkrøller
- 3B: Tættere, mere fjederagtige krøller
- 3C: Tætte, kraftige korktrækkerkrøller
Pleje:
- Fugt er din ven – brug leave-in og curl cream
- Co-wash kan være bedre end shampoo (mindre udtørring)
- Diffuser og “plopping” fremhæver krøllerne
4. Type 4 – Kinky/coily hår
Meget tæt, zigzag-tekstur – ofte tørt og skrøbeligt
Underkategorier:
- 4A: Små, definerede spiraler
- 4B: Zigzag mønster, mindre definition
- 4C: Meget tæt og kruset, ofte uden synligt mønster
Pleje:
- Brug olie og tungere cremer til at forsegle fugt
- Protective styles (twists, braids) hjælper med at bevare hårets sundhed
- Low-manipulation og sjælden vask er ofte bedst
Porøsitet – afgør hvor meget dit hår optager og holder på fugt
Lav porøsitet:
- Skællaget er tæt lukket
- Produkter lægger sig ovenpå
- Tager lang tid om at tørre
→ Brug varme (fx damp eller varm håndklæde) for at åbne håret
Medium porøsitet:
- “Sundt” hår, optager og holder fugt fint
→ Du kan bruge det meste uden problemer
Høj porøsitet:
- Skadet, åbent skællag (ofte pga. farve, varme)
- Suger alt – men mister hurtigt fugten
→ Brug protein og forseglende produkter (olie, balm)
Hjemmetest: Hvad mangler dit hår?
1. Strand testen (porøsitet):
- Læg et hårstrå i et glas vand
→ Flyder det = lav porøsitet
→ Synker langsomt = medium
→ Synker hurtigt = høj porøsitet
2. Stræktesten (fugt vs. protein):
- Træk forsigtigt i et enkelt hårstrå → Strækker det og knækker → mangler protein
→ Knækker med det samme → mangler fugt
→ Strækker og vender tilbage → balance ✔️
3. Finger-testen (tekstur):
- Kør fingrene fra rod til spids → Glat og blødt = fint hår
→ Groft og modstandsdygtigt = tykt hår
→ Blandet = medium
Hvad skal du så bruge?
| Hårtype | Rens | Behandling | Styling |
|---|---|---|---|
| Glat | Volumengivende shampoo | Let leave-in | Mousse, tørshampoo |
| Bølget | Sulfatfri shampoo | Let fugtmaske | Curl cream, gel |
| Krøllet | Co-wash / fugtgivende shampoo | Deep conditioning | Curl cream, diffuser |
| Kinky/Coily | Co-wash / cleansing conditioner | Fugtbomber (maske + olie) | Leave-in, twist butter |
| Lav porøsitet | Clarifying shampoo | Varme + let fugt | Let leave-in, damp |
| Høj porøsitet | Fugtgivende shampoo + proteinkur | Olie + proteinmaske | Sealers, anti-frizz |
Konklusion: Det handler ikke om at tæmme – men om at forstå
Dit hår er ikke besværligt. Det taler bare et sprog, du måske ikke har lært endnu. Når du ved, hvad det har brug for – og hvad det ikke har – bliver rutinen ikke bare nemmere, men også meget mere effektiv.
Denne test kan anvendes hvis du vil kende din hårtype, inden du går i gang med Curly girl metoden. Læs mere her: Er Curly Girl-metoden noget for mig?
