Januar er for mange starten på endnu et forsøg. Nyt år, nye mål og ofte en beslutning om at “tage sig sammen”. Slankekure fylder søgningerne, træningsplaner printes, og ambitionerne er høje. Alligevel ender mange med at opgive allerede inden måneden er omme. Det er sjældent fordi, der mangler viljestyrke. Det er fordi, forventningerne til kroppen […]
For mange forbindes motion stadig med sved, høj puls og følelsen af at være bagefter, allerede før man er kommet i gang. Det er ofte netop den forestilling, der gør, at lysten forsvinder, før kroppen overhovedet får en chance. Men motion behøver hverken være hård eller kedelig for at gøre noget godt for kroppen. Tværtimod
Collagen er et strukturelt protein, som kroppen bruger til at opbygge og vedligeholde hud, bindevæv, led, sener og knogler. Med alderen falder kroppens egen collagenproduktion gradvist, og det kan ses som mindre elasticitet i huden, finere linjer, svagere negle og stivere led. Derfor vælger mange at supplere med collagen som kosttilskud. Men hvor meget skal
Små, synlige blodkar i ansigtet er noget, mange opdager i vintermånederne. De viser sig ofte som fine røde eller lilla linjer omkring næse, kinder eller hage og forbindes tit med kulde, varme og sensitiv hud. Selvom de kan føles pludselige, er de som regel resultatet af gentagen belastning over tid. Denne artikel handler om, hvad sprængte
Nytårsaften er en af de aftener, hvor både tøj og makeup gerne må være mere gennemført end til hverdag – men stadig føles rigtigt på moden hud. Årets nytårslook bevæger sig væk fra ekstrem glitter og stive, stramme silhuetter og hen imod noget mere komfortabelt, teksturrigt og sofistikeret.Her får du en samlet guide til outfit
Æteriske olier er koncentrerede planteudtræk, der udvindes fra blomster, blade, frugtskal, bark eller rødder. De indeholder plantens naturlige duftstoffer og aktive aromatiske komponenter, hvilket gør dem intense i både duft og virkning. Man bruger typisk kun få dråber ad gangen, fordi olierne er så koncentrerede. I hverdagen bruges æteriske olier især til velvære og stemningFor
Træt før menstruation? Øm i kroppen? Kort lunte og alt for meget chokolade på én gang? PMS er ikke bare irriterende – det er et hormonelt signal. Her får du viden om, hvad der kan hjælpe – og hvad der er spild af penge. Hvad er PMS egentlig? PMS (Præmenstruelt Syndrom) dækker over en række
Ny måne = ny start. Fuldmåne = slip det gamle. Og hvad dufter du egentlig af? Månen har altid påvirket os – havets tidevand, vores søvn, vores cyklus og vores stemninger. Men i en hverdag, hvor tingene går stærkt, glemmer vi ofte, at vi faktisk må leve lidt i rytme. Månefaserne kan være en simpel måde at
Og krystallen, der booster den Astrologi behøver ikke handle om forudsigelser og fremtidskrammeri. Hos Looksy handler det om personlig energi, selvomsorg og små ritualer, der giver mening i en travl hverdag. I denne guide får du et kig ind i, hvordan dit stjernetegn kan afspejles i din hudplejestil – og hvilken krystal der matcher din vibe,
…eller synes du bare, rosakvarts ser virkelig godt ud på dit natbord? Uanset om du er spirituel, skeptisk eller bare nysgerrig, så er der noget fascinerende ved krystaller. De har været brugt i tusindvis af år – fra oldtidens Egypten til TikTok anno nu – og bliver stadig hyldet for deres energi, symbolik og æstetik.
